Turmas

6 a 12 anos

Praia Kids

Para quem é: Qualquer crianca de 6 a 12 anos, nenhuma experiencia previa necessaria, foco em ludicidade e desenvolvimento motor.

Como evolui: Completar 13 anos naturalmente; demonstrar maturidade tecnica antecipada; decisao compartilhada com os pais e o treinador.

2x/sem · R$ 340
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13 a 17 anos

Juvenil

Para quem é: Jovens de 13 a 17 anos em qualquer nivel, vindos do Praia Kids ou entrando no esporte pela primeira vez.

Como evolui: Completar 18 anos; dominar os 4 fundamentos com consistencia; apresentar maturidade para treinos adultos.

2x/sem · R$ 340
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Adultos, nunca jogou ou esta comecando

Base

Para quem é: Adultos que nunca pisaram em quadra de areia ou tem experiencia minima.

Como evolui: Executa toque e manchete com consistencia; saca com direcao e controle; joga sets com logica tatica basica.

2x/sem · R$ 340 3x/sem · R$ 408
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Adultos que dominam fundamentos

Evolução

Para quem é: Adultos que dominam os 4 fundamentos basicos, vindos da Base ou com experiencia anterior.

Como evolui: Leitura de jogo consistente em sets reais; bloqueio e cobertura funcionais; variacao de saque com intencao tatica.

2x/sem · R$ 340 3x/sem · R$ 408
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Adultos em competicao amadora e alto nivel

Elite

Para quem é: Alunos com alta consistencia tecnica e tatica, que participam ou querem participar de torneios.

Como evolui: Resultados em torneios amadores; busca de nivel profissional ou semi-profissional; convite do treinador para o CT Pro.

2x/sem · R$ 340 3x/sem · R$ 408 4x/sem · R$ 544 5x/sem · R$ 680
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Atletas profissionais, alto rendimento

CT Pro

Para quem é: Atletas profissionais ou semi-profissionais convidados pelo treinador, buscando um CT de referencia no Rio de Janeiro.

Como funciona: Turma de destino, sem progressao obrigatoria; foco em calendario de torneios individuais; periodizacao especifica por atleta.

2x/sem · R$ 340 3x/sem · R$ 408 4x/sem · R$ 544 5x/sem · R$ 680
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35 anos ou mais

Master

Para quem é: Adultos 35+ de qualquer nivel tecnico, buscando atividade fisica prazerosa e consistente.

Como funciona: Turma de destino, sem pressao de progressao; ritmo e intensidade adequados a faixa etaria.

2x/sem · R$ 340 3x/sem · R$ 408 4x/sem · R$ 544 5x/sem · R$ 680
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